面倒なデータをコピーする必要があります。ソースファイルを閉じるまで（私はFROMを貼り付けていた）、それがOKだったように見えました。これにより、宛先ファイル内の貼り付けられたすべての数式が#REFに変わります！
とにかくこれを修正するには？
セルの新しい範囲に式をコピーする場合は、式を含むセルをコピーするだけで、 ALT + E S を押します。数式セルを新しい範囲にドラッグすると、同じ効果が得られます。
ALT + E S