どのようにPHPの結果にデータを保存するには？

データベースに接続するだけです

<?php
include 'db_connect.php';

友達を得る

$json = json_decode(file_get_contents('https://graph.facebook.com/me/friends?access_token=myAccessToken'), true);

それらをデータベースに挿入する

foreach($json['data'] as $friend){
    mysql_query("INSERT INTO friends(id, name) VALUES (".$friend['id'].", '".mysql_real_escape_string($friend['name'])."');");
}

結局のところ、それはのように見えるかもしれません

<?php
include 'db_connect.php';
$json = json_decode(file_get_contents('https://graph.facebook.com/me/friends?access_token=myAccessToken'), true);
foreach($json['data'] as $friend){
    mysql_query("INSERT INTO friends(id, name) VALUES (".$friend['id'].", '".mysql_real_escape_string($friend['name'])."');");
}

file_get_contents（）でコンテンツを取得し、そのコンテンツを json_decode（）した後、配列をループしてデータベースに保存します。